久しぶりに

大変長い期間、更新してなくてすみません。

キャンプから、二軍の教育リーグと順調に調整はできているので今年は楽しみにして下さい。

今は、教育リーグで関東にいます。
二週間が経ちますが、ホテル暮らしは快適のようで快適ではない事も多々あり大変です。

基本的に、部屋にいますがずっとテレビとにらめっこしてます。たまに後輩とサッカーゲームをするぐらいでこれといった楽しみもなく過ごしています。

仕事で来ているので当たり前なんですけど!

たまには息抜きもしないとストレスも溜まってしまいます。

ストレス解消法の一つが、半身浴です。
まだまだ外が寒いので睡眠の二時間前にしっかりと体を温めてから寝るんです。お風呂の中にはゲームや雑誌を持ち込んで、20〜30分は入っています。
汗をしっかりと出すと気持ちが良くて爆睡できます。
何かいい半身浴の方法があったら教えて下さい。


一軍は今週末にいよいよ開幕をします。
二軍も来週には開幕をします。


今年は『完全復活』が最大の目標ですが、僕は2010年をマラソンに置き換えて頑張っていきます。


しっかりとシーズン終了まで離脱することなく完走する事、一日も早く一軍に上がりたいのはみんなが一緒です。無理をしなくてはいけない時期は必ずくるものです。今は、今できる事を頑張る。明日やればいいやでは、ダメなんです。

これからは、とにかく試合での結果が重要になってくるので体を万全にしてシーズンに望みたいと思います。

いつ一軍から声がかかってもいいように順調したいと思います。

第1クール終了

今日で、第1クールが終わりました。

3日間は午前中に1軍2軍が一緒に、ランニング中心のフィジカルトレーニングをしました。

みんなでやると、ランニングも楽しく走れました。
きつい練習は楽しくやるのが一番ですからね!

とにかく、体がおもいっきり張りました。


午後からは、技術練習。
ブルペンには毎日入って、ピッチングをしました。
3日間、投げれた事が収穫です。

毎日、慎重にやってます。
明日は、休日です。

休日前の今日は、夕食後に後輩とゲームをして遊びました。
子供みたいですけど、一番の楽しみです!

ちなみに、サッカーゲームをしています。

結構、みんな好きなんですよ。

キャンプin

いよいよキャンプが始まりました。

僕は二年ぶりのキャンプなのでなんか凄い久しぶりのような感じがします。

昨年の2月はずっと病院で肩のリハビリとトレーニングをしてましたから。

今年は肩も大丈夫なのでしっかりと練習をして体をつくっていきたいと思います。

仙台に比べて気温が高いので飛ばし過ぎないようやっていきます。

最初の、3日間は午前中にチーム全員でランニングを中心にした、体力強化です。
Tシャツ、短パンというラフな格好でやりました。
動きやすくて良かったですよ。

午後からは、場所を移しての技術練習。

ブルペンでは、35球をなげました。
バランスや肩の状態を注意して投げました。

まだまだ先は長いので地道にやっていきます。

キャンプ中はなるべく頑張ってブログを書くので宜しくお願いします。

訃報

皆さんもマスコミなどで知っていると思いますが、17日に小林繁さんがお亡くなりになりました。

突然のニュースに言葉を失いました。

なかなか現実を受け止められませんでした。

小林さんは、僕が阪神タイガースを解雇されて実家に帰っていたところに、電話をしてくれて『何やってんだ、近鉄に来て野球を一緒にやろう、環境が変わればお前はまだやれる』とすぐに声をかけていただいた運命の人だったのです。
僕は、野球を辞めて何をしようかな?と毎日、悩んでいたときの電話でした。

今、思えばあの一本の電話がなければ今の僕はないと思っています。野球を辞めようと思っていた僕を近鉄に入団させてくれたのですから。本当に感謝でいっぱいです。

ユニフォームを着たら厳しく、プライベートでは優しい人でした。

ここ数年はお会いする事がなくて、今年は札幌か仙台で会えると楽しみにしていたので残念です。

ニュースなどを観ていると胸が押しつけられるぐらい悲しいです。

僕に出来る事は、一年でも長くプロ野球選手でいる事が、小林さんへの最大の恩返しだと思っています。

近鉄で優勝した時も嬉しかったですが、僕はあの日の一本の電話が僕の宝物です。
心から感謝しています。

今年は、その年に戻ったつもりでいい報告ができるように頑張っていきたいと思います。


心からご冥福をお祈りいたします。

天国から、見ていて下さい。今年は必ずやります。

明けましておめでとうございます。

大変遅くなりましたが今年も宜しくお願いします。

2010年はやりますよ!
期待して下さい。

昨年末に一年間を振り返っての話を書きましたが、年もかわりましたので『過去は振り返らない』という事ですみませんが終わりにします。

今年に期待して下さい。

わがままを許して下さい。

今は、2月1日のキャンプinに向けて自主トレをしています。

僕は、名古屋でメジャリーガーのブレーブス斎藤隆さん、読売ジャイアンツの藤田さんとトレーニングをしています。

三年前から、一緒にトレーニングをさせていただいていますがもの凄くためになるし、勉強になる毎日を過ごさせてもらっています。
朝のウエイトトレーニングから昼間のグランドでの練習、そして夜は食事をしながら色々な話を聞いたりと最高に有意義な時間を過ごしています。

いろいろとアドバイスをもらったりしています。
藤田さんは、風貌は怖そうな感じがしますが優しいかたですよ。
斎藤さんは、僕が唯一憧れていたかたなので全てがかっこよくて最高です。

僕も一年でも長く野球ができるように頑張っていきたいと思います。


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Hiroki Yamamura

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